Se vuoi raggiungere un vero successo professionale, devi essere in grado di affrontare gli inevitabili periodi di stress che possono accompagnare il posto di lavoro. Il corso di formazione sul rischio stress lavoro-correlato è stato progettato per aiutarti a padroneggiare le competenze necessarie per gestire lo stress al lavoro. Attraverso queste sessioni, imparerai come identificare i fattori che contribuiscono all’accumulo dello stress, come gestire le tue reazioni emotive e come scegliere le strategie più efficaci per prevenire e affrontare gli effetti negativi dello stress. Inoltre, acquisirai anche consigli pratici su come mantenere la tua salute mentale ed eliminare i modelli comportamentali dannosi. Prenditi del tempo per partecipare a queste sessione e scopri come diventare un professionista più forte nel tuoi camp
